Daftar Cara Kerja Otot Perut

Mekanisme kerja otot

Published: 15-10-2017
Duration: 4:30
Definition: hd
View: 20712
Like: 220
Dislike: 7
Favorite: 0
Comment: 19

Cara Membentuk sixpack dalam 5 Menit
Follow me on Instagram: https://instagram.com/2ninefit/ Follow me on Facebook: https://www.facebook.com/2NineFit?fre... Ini Video Pertama dri Serie 5 Menit, ...

Published: 05-06-2015
Duration: 9:25
Definition: hd
View: 3913665
Like: 34435
Dislike: 1002
Favorite: 0
Comment: 2654

Cara Membentuk Ot0t P3rut Dengan C3p4t
Berikut ini merupakan video penjelasan tentang Cara Membentuk Otot Perut Dengan Cepat. Semoga bermanfaat bagi anda yang ingin mencoba tips ini.

Published: 12-04-2017
Duration: 3:51
Definition: hd
View: 3993
Like: 14
Dislike: 5
Favorite: 0
Comment: 2

Mekanisme Kontraksi Otot Rangka
Mekanisme kontraksi otot rangka melibatkan filamen aktin dan filamen miosin serta Ca2+ dan ATP. Pertama, kepala miosin akan mengikat ATP sebagai sumber ...

Published: 11-12-2017
Duration: 11:45
Definition: hd
View: 3297
Like: 43
Dislike: 2
Favorite: 0
Comment: 2

Cara Membakar Lemak dan Membuat Otot di Saat yang Sama! Tambah Kuat dan Bakar Lemak by Brodibalo
Kalau kalian Kurus, hitung BMI kalian dan baca ini! http://www.brodibalofitness.com/2015/09/sebaiknya-bulk-atau-cut-dulu.html Hitung BMI: ...

Published: 30-03-2017
Duration: 7:29
Definition: hd
View: 571598
Like: 9701
Dislike: 224
Favorite: 0
Comment: 755

Video: Latihan 10 menit Per Hari, Dapatkan Perut Sixpack
Latihan singkat untuk membantu Anda mendapatkan perut sixpack idaman. Website http://duniafitnes.com/ http://www.panduandiet.com/ ...

Published: 05-12-2012
Duration: 3:45
Definition: sd
View: 653985
Like: 1312
Dislike: 101
Favorite: 0
Comment: 75

Latihan Otot Seluruh Tubuh Dengan Dumbell | Home Workout
Di video kali ini, SKWAD Fitness dan Kak Sofia https://www.instagram.com/haghiasofia/ ngasih tau cara menggunakan Dumbell untuk latihan seluruh badan ...

Published: 30-12-2017
Duration: 16:55
Definition: hd
View: 11894
Like: 201
Dislike: 6
Favorite: 0
Comment: 15

4 weeks Six Pack Abs workout Level 1
Sit up yang benar bisa membuat perut anda langsing. Bagaimana gerakan 'Sit up' yang benar? ikuti panduannya!. PERHATIAN! Perlu dingat Latihan seperti ini ...

Published: 05-03-2015
Duration: 7:14
Definition: sd
View: 4654
Like:
Dislike:
Favorite: 0
Comment:

Gini nih tips angkat barbel ala Ade Rai [Dahsyat] [19 Okt 2015]
Subscribe RCTI Official Youtube Channel : ENTERTAINMENT : https://youtube.com/channel/UCeM5Nksgv9_FXTuZ8jkPJPg INFOTAINMENT ...

Published: 22-10-2015
Duration: 0:5
Definition: sd
View: 286750
Like: 577
Dislike: 51
Favorite: 0
Comment: 27

Cara Berlatih Saya dengan menggunakan Twister
Alat Twister banyak dijual di toko olahraga, alat sederhana ini sangat berguna untuk melatih tubuh bagian atas dan melatih power, saya persembahkan video ...

Published: 20-06-2017
Duration: 3:49
Definition: sd
View: 18615
Like: 118
Dislike: 6
Favorite: 0
Comment: 41

Chair Exercise | Get Fit with Kevin Hendrawan Eps. 8
Rutinitas yang kita jalani membuat kita menjadi lelah. Ini bisa memengaruhi kualitas tidur kita. Faktanya, kualitas tidur yang baik dapat diperoleh dengan ...

Published: 25-11-2015
Duration: 2:37
Definition: hd
View: 5147
Like: 43
Dislike: 3
Favorite: 0
Comment: 0

Cara kerja Jantung manusia 😱😱😱
Sungguh sempurna Allah menciptakan manusia denga seditel mungkin. ALLAHUAKBAR.

Published: 16-08-2016
Duration: 0:16
Definition: sd
View: 29170
Like: 67
Dislike: 5
Favorite: 0
Comment: 4

Cara Cepat Sixpack, Latihan Perut Menggunakan TRX [How to workout with TRX]
Video ini hanya menampilkan point-point penting cara melatih perut atau mengecilkan perut dengan baik menggunakan TRX, silakan dipraktekkan.

Published: 13-09-2016
Duration: 4:15
Definition: hd
View: 1276
Like: 15
Dislike: 0
Favorite: 0
Comment: 0

Cara Mengecilkan Perut Setiap Pagi || Meraih Perut Rata sexy
Perut Rata Tanpa Olahraga & cara Mengecilkan Perut https://www.youtube.com/watch?v=MF8h_gGp00E Mohon Lihat video itu ya supaya kerja keras abs ...

Published: 04-02-2018
Duration: 5:21
Definition: hd
View: 121136
Like: 2499
Dislike: 36
Favorite: 0
Comment: 121

Membesarkan otot dada dengan Push Up
latiahan pushup 30 menit di rumah untuk membesarkan otot dada, efeknya ngaruh banget bro.

Published: 07-11-2015
Duration: 30:49
Definition: sd
View: 88490
Like: 334
Dislike: 27
Favorite: 0
Comment: 14

Cara Kerja So Shin MCI Membuang Lemak dalam Tubuh
Kunjungi toko online kami di: http://soshin-mci.net/

Published: 26-06-2016
Duration: 2:16
Definition: sd
View: 1073
Like: 1
Dislike: 0
Favorite: 0
Comment: 0

25 Senaman Perut
Video yang menunjukkan 25 senaman perut yang anda boleh buat di rumah tanpa peralatan yang canggih. Jom Cuba! Untuk lebih video, layari ...

Published: 03-04-2014
Duration: 6:34
Definition: hd
View: 1574167
Like: 6410
Dislike: 321
Favorite: 0
Comment: 83

Cara Nyanyi Dari Diafragma
Dalam video ini, Indra Aziz menjelaskan, bagaimana sebetulnya nyanyi dari diafragma itu? Sebetulnya simple! Yang penting rasakan, bedakan sensasinya, lalu ...

Published: 20-02-2017
Duration: 4:25
Definition: hd
View: 318979
Like: 7909
Dislike: 59
Favorite: 0
Comment: 217

BFIT Six Pack Care
BFIT Six Pack Care adalah alat olahraga revolusioner yang dapat membantu mengencangkan otot dibagian perut, membentuk otot perut dibagian atas, melatih ...

Published: 09-06-2013
Duration: 0:5
Definition: sd
View: 33384
Like: 28
Dislike: 2
Favorite: 0
Comment: 1

Olahraga 5 Menit dengan Kursi untuk Menurunkan Berat Badan !
Kalian bisa loh olahraga hanya dengan kursi, nggak perlu ke gym yang mahal untuk menurunkan berat badan Personal Trainer ...

Published: 05-10-2017
Duration: 8:39
Definition: hd
View: 36522
Like: 331
Dislike: 5
Favorite: 0
Comment: 1